config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

Everyone

Joachim Nohl

Nougat

Reklamlar veya dikkat dağıtıcı unsurlar içermeyen minimalist (yine de son derece özelleştirilebilir) nefes meditasyonu uygulaması. Bir meditasyon zamanlayıcısı dahil.

Parasempatik sinir sisteminizi harekete geçirmek için iyi keşfedilmiş nefes ritimleri arasından seçim yapın veya kendinizinkini yaratın.

Nasıl rahatlayacağınızı öğrenmek, tıpkı bir kası (beyindeki) çalıştırmak gibidir - ne kadar çok egzersiz yaparsanız, o kadar güçlenir.

Şimdi direnç oluşturun ve stres altındayken net ve işlevsel bir zihinden yararlanın. Daha az stresli, daha şefkatli, daha sağlıklı bir insan olun.

Stresten kurtulmak ve daha iyi sağlık için son derece özelleştirilebilir nefes meditasyon uygulaması

Breathe • Calm down • Meditate

Breathe • Calm down • Meditate uygulamasının en son sürümü

Diğer sürümler